ギックリしたなぁ～もう・・・

５００枚の印刷物をそろえて梱包しようと、手前から奥へと移動しようと持ち上げたら背中から腰に弱い稲光のような信号が走った。
  
義弟は東京でスポーツトレーナーしている。とにかくきょうは安静にし腰を使わないようにすること。３日から１週間は腰を休めたほうがいいと言う。
  
３週間前に神戸に来た時、jelの首、肩、背中、腰、手足の状態を診てくれ、「いつギックリや坐骨神経痛になってもおかしくない！」と断言されていたのに油断していた。的中したのだ。
  
その義弟の言うことを聞き入れ、とにかく今週は静かにしていようと思う。つまり、開店休業。
  
電話、ファックス、メールは受けるけど、即出向いて対応できません。
  
ギターの練習も不可！、寝たまま下から眺めている。